こんにちは。
四柱推命鑑定士の竹倉明七(たけくらめいな)です。
普段あまり天気予報を見ないので
昨日の朝は起きたら雪でびっくりしました。
まだ寒い日もある中、
桜も品種によっては満開ですね。
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東京のソメイヨシノの開花予想は3/19だそうです。
楽しみー♪
本日の話題は
自分の気持ちとの付き合い方について、です。
人は他者がいるからこそ自分を認識します。
なにか問題が起きた時、
表面上はその問題が人とのトラブルではなく、
仕事のことであっても
お金のことであっても
それによって生じる感情の元を辿ると、
自分の気持ちに波風が立つのは
だいたい人間関係による感情が原因だったりします。
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意外と多くの人が、問題を解決するために
自分が我慢すればいいとか、
自分らしさを犠牲にしても人の期待に応えようとしています。
それはつまり
自分のことは後回しにしたり
自分で自分のことは傷つけてもいい、仕方ない、
と思っているということです。
でも人間関係の究極は
自分の心の中にある自分との付き合い方です。
他者を優先して問題を解決しようとすることで
自分自身を傷つけたり粗末に扱ってしまうと
自分自身との付き合いが破綻します。
そして、自分とうまく付き合えない人は
結局は他者ともうまく付き合えないのです。
だから人間関係の悪循環に陥ります。
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他者からの愛を得ようととして
自分を偽れば、偽りの愛が返ってくる。
自分を大事にして、自分に愛を与えれば
他者からも愛はやってくる。
みたいなことを見聞きすることがありますが
愛だのなんだのと大きなことでなくても
日常の些細な人間関係でも同じことがいえると思っています。
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問題が起きた時
まず、問題解決と感情を切り離すことはとても大事です。
そこがうまくできたら
感情的になる気持ちを先行せず、冷静でいられます。
すると
自分を嫌いになること。
他者の望む自分になろうとすること。
をしすぎないで済むかもしれません。
自分との付き合いを大事にする。
そしてそれは
他者ともうまく付き合えることに繋がるかもしれないな~
というお話しでした。
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本日はお散歩中に出会ったこちらのカモメさんの写真でした(*^^*)
最後までお読みいただきありがとうございました。
ではまた次回です♡
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